第几天了\(‵▽′)>: 1224 45.8
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 二包奇比乐起士饼(热量：200大卡)
+ 二份燕麦蜂蜜葡萄饼干(热量：213.6大卡)
午餐: 餐厅-高丽菜+红枣鸡腿+澄汁鱼片+卤五香豆腐 + 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡
+ 二份自然的颜-紫菜苏打口味 + 一份燕麦蜂蜜葡萄饼干(热量：106.8大卡)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 上班时的350*3 = 大约 1050cc
今天的心情:
中午吃不饱