第几天了\(‵▽′)>:3
早餐:Nil
午餐:鲷鱼排,豆腐,杏鲍菇,青江菜,五谷饭
点心:烤地瓜
晚餐:水煮蛋,起司,毛豆,绿花椰,小黄瓜,三色豆,小白菜,鲜乳+Muesli,香蕉
运动:跑步20分钟
今天的心情:
蔬菜吃足,肠胃舒服多了
室友请吃香蕉