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DietDiary
[日记] 大鱼大肉 201808072
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2018-08-07 22:48:13
第几天了\(‵▽′)>: 1092 44.0
早餐: 700cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量:135大卡)
午餐: 餐厅-高丽菜+卤鸡腿+酥煎小黄鱼+榨菜炒肉丝
晚餐: 统一面包-海苔肉松面包(热量:421大卡) + 二份义美-原味苏打饼干
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1575cc
今天的心情:
一直乱乱吃
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