第几天了\(‵▽′)>: 1038 44.0
早餐: 700cc白开水 + 250cc芒果口味奶昔+粉 + 一个世运凤梨酥(热量：189大卡)
+ 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡)
午餐: 餐厅-清炒筊白笋+清蒸豆包+焗烤白菜+一个芝麻包+一碗红豆甜汤+素豆腐羮汤
晚餐: 一个世运凤梨酥(热量：189大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
今天吃素
怎么吃餐厅后，每天都处在吃不饱的状态?