第几天了\(‵▽′)>: 1037 44.1
早餐: 700cc白开水 + 250cc芒果口味奶昔+粉 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡)
午餐: 餐厅-酥炸排骨+香煎小黄鱼+笋子+1/2杂粮馒头+玉米浓汤+一碗仙草+一份凤梨
晚餐: 一包小韩式小鸡面-原味(热量：80大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
明天吃素
这星期开门，快爆肝了 QQ
难怪大家都说来这会胖
照这样吃下去，不胖怎可能