第几天了\(‵▽′)>:Day1941 2018/6/11
wake up 04:00 nap 12:50-:13:25 sleep 22:40
04:30 香蕉,抹茶乳清加豆浆
08:10 无糖黑豆浆,全家法式烤鸡饭团,冰美式,和风沙拉
12:00 水煮鸡胸,花椰,芭乐
16:30 水煮蛋,德式餐包
20:15 麦当劳嫩煎鸡腿堡,和风沙拉,冰绿茶,炒瓠瓜
运动:划船40m+跑步机6k/39m
喝水量:2500cc
今天的心情: