第几天了\(‵▽′)>: 19
早餐: 地瓜 酪梨 抹茶牛奶
午餐: 花椰菜 豆腐 蘑菇 黑木耳
晚餐: 花椰菜 地瓜 起司卷心饼
宵夜: 无糖豆浆 起司蛋饼
运动: 攀岩+快走30min
喝水量:
今天的心情: