\(‵▽′)> 这是突然想要重新的第5天
[早餐] 约50元大小的雪花糕
[午餐] 一个感觉很养生，但贵松松的餐
蔬菜汤(玉米+莲藕+生菜+莲子)+苹果醋
https://i.imgur.com/zGlujXK.jpg
地瓜泥+谷类面包*2+一堆生菜+炒蛋
https://i.imgur.com/UJNtyZX.jpg
无糖的杏仁茶
https://i.imgur.com/9XgPaKb.jpg
[点心]
鸡块*2
[晚餐] 阿嬷的爱心晚餐
白饭+土魠鱼*2+蛋+瘦肉*2+菠菜+
有豆腐的味噌汤+0.5*香蕉
[运动] 目前无
[喝水量] 1.5个保温瓶
[体重]
主要是肌肉上升，所以变重了!
虽然体脂变低，但真希望是脂肪下降ˊˋ
https://i.imgur.com/8uAj6sz.jpg
[今天的心情]
本来很害怕下雨，所以骑机车出门
但是今天完全没遇到雨@@
毕业很久的学姐回来实验室，
所以老师找大家一起去吃饭，
完全不想去但没去也很奇怪_(:3vL)_
所以中午吃了感觉奢华的一餐
像减脂这种事情，刚开始要改变就频频遇到挫折ˊˇˋ
全世界都会阻止你的计划
我到底，是为了什么换日记名字XDD
吃的比之前还夸张(泪