第几天了\(‵▽′)>:Day1742 2017/11/24
wake up 05:30 nap 13:00-13:30 sleep 23:15
06:25 黑咖啡加鲜奶,希腊优格拌蓝莓,酪梨法国面包一片,烤鸡胸甜椒
12:00 蔬菜鸡肉意大利面,奇异果
16:45 咖啡牛奶,墨西哥鸡肉卷,水煮蛋
21:15 炒茄子,高丽菜,,酪梨坚果蜂蜜优格,橘子,低咖啡因热latte
运动:跑步机6k/40m @18:40
喝水量:3500cc
今天的心情:
明天出发环岛
去南部躲雨

环岛加油

谢谢！跟团豪华版,所以是去度假的