第几天了\(‵▽′)>:1975
早餐:黑糖姜母茶（150卡）
午餐:综合炒饭+鲜虾馄饨汤+巧克力面包（1200卡）
晚餐:意大利肉酱面+炸鸡球+花生糖+红茶（1000卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
热量爆了850卡
这到底是来呢还是没来
根本不能以往常的经验来推断啊
姑且算他来了吧