第几天了\(‵▽′)>:799 45.6
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蜂蜜柠檬味口味奶昔+粉
午餐: 一个便当(一包五木拉面(热量：225大卡)+三块臭豆腐+二个笋子)
+ 全家-古早味鲜笋肉包(热量：256大卡)
晚餐: 二个小潘凤凰酥(热量：318大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
忙
热量应该没爆1000吧??