[日记] 一个月目标2KG<第四个月>-50

楼主: mesmalla (坏小孩一个)   2017-10-18 10:26:00
第51天了\(‵▽′)>: 60.6->58.8 (10/13) (小月来了-1)
早餐: 优格
午餐: 妈妈准备的便当-秋葵、芦笋、花椰菜、大陆妹、韭黄炒肉、南瓜
1530 水果1盒-芭乐、苹果、柿子、红龙果、奇异果
晚餐: 锅贴6个、豆浆
运动: 热瑜珈60分钟
喝水量: 3500CC
今天的心情:

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