第几天了\(‵▽′)>:1936
早餐:无
午餐:炒方便面+冰酿绿茶（1100卡）
晚餐:花生糖+玫瑰红茶蛋糕卷（500卡）
运动:无
喝水量:1000cc
今天的心情:
热量没爆
蛋糕卷冰了隔夜也会变得湿湿的
好想出门逛街啊
但我的脚越来越严重了是怎样
不知道换一家诊所复诊可不可以
脚踝扭伤但是脚背会痛是怎样