第几天了\(‵▽′)>: Day5
[*请确实执行，饮食减量，戒糖戒饮料，一到五正常吃，六到日断食*]
[*南无阿弥陀佛，末日的审判要到了，请自救，在不减肥血管要爆了*]
早餐:御饭团(吻仔鱼) 豆浆
午餐:自助餐 1鱼1蛋2菜 炒饭 1碗 1000大卡
晚餐:烤肉 700大卡
大干面 红油担担 600大卡
运动:无
喝水量:4000-5000 cc
今天的心情:
晚餐公司庆祝，几乎是在搜秀吃不多
估700因该差不多，回到家反而比较饿
买了个大干面QQ(恶)