第几天了\(‵▽′)>:1890
早餐:牛奶（200卡）
午餐:黑松露野菇嫩鸡炖饭+玉米浓汤+玛德莲两颗+冰红茶（900卡）
晚餐:金针菇鸡胸肉炒面+芒果一颗（1000卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
热量爆了600卡
外面卖的芒果果然不如自己买回来切的好吃
芒果的季节马上就要过去了
接下来要靠美国无籽葡萄了
今年剩下四个月
我好想在今年把债还完啊