第50天了\(‵▽′)>: 61.7->60.8 (小月来了-2)
早餐: 优格、洪瑞珍
午餐: 妈妈准备的便当-秋葵、芦笋、花椰菜、大白菜炒肉
竹笋鸡汤
1500 水果1盒-芭乐、苹果、梨子、火龙果
晚餐: 鲔鱼三角饭团、白萝卜、海带
豆浆1杯(运动完)
运动: 热瑜珈60分钟
喝水量: 2500CC
今天的心情:
下周就要出发去富士山了，好紧张。