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DietDiary
[日记] 2016-1222 d312
楼主:
O12
(多喝水有益身体健康)
2016-12-22 11:56:36
第几天了\(‵▽′)>:312
早餐:谷麦片牛奶,奶油饼干X2 500
肉松三明治,伟恩450
午餐:蕃薯,重洪焙拿铁400
晚餐:谷麦片牛奶,牛奶棒 400
卤蛋,甜不辣,鸡爪,炒洋葱400
运动:用器材+跑步机8.25k
喝水量:
今天的心情:
吃两份早餐的概念
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