第几天了\(‵▽′)>:1
早餐:麦片 奶粉2+杏仁粉1 蔓越莓1匙 坚果5颗 奇异果一颗
午餐:紫米 鸡肉片 水煮青菜 水煮蛋半颗 地瓜一点点
点心：饼干 巧克力
晚餐:香蕉 橘子 奶粉2.5匙
运动:晨跑
喝水量:2000以上
今天的心情:太开心 又被告知有人觉得我长得很好看～～ 不过最希望的那个人始终没在
注意我...
要认真减肥 不要在吃点心了 吃点心让我晚餐都不能正常吃了Q