第几天了\(‵▽′)>: 476 46.0
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc抹茶口味奶昔
+ 一份自制三明治(二片烤吐司+酒厂橘子果酱)
午餐: 公司聚餐-欣叶日本料理
二碗红豆汤+芋圆 + 一片起士蛋糕 + 二片黄金香蕉派 + 一个小布朗尼
+ 三个素寿司 + 一个百香果素寿司 + 一碗红豆汤 + 一碗意大利面
+ 三个巧克力麻糬
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3.5 = 大约 1925cc
今天的心情:
今天吃素
欣叶帮我准备了素食套餐
只可惜全都是香菇
炸香菇、卤香菇、醃香菇、串香菇
连汤都是香菇汤 =.=
素食套餐只吃了素寿司而已
只好吃红豆汤饱餐一顿了