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DietDiary
[日记] 2016-1129 d289
楼主:
O12
(多喝水有益身体健康)
2016-11-29 12:12:35
第几天了\(‵▽′)>:289
早餐:蕃薯,牛奶,伟恩咖 650
午餐:雪菜肉丝汤面 500
饮料200
晚餐:同事给糕类150
谷麦片牛奶450
特趣巧克力270
炒洋葱,鱼肉200
2420
运动:用器材+跑步机8.78k 1hr+走路30分
喝水量:
今天的心情:
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