第几天了\(‵▽′)>:1610
早餐:柠檬蛋糕+饮料（190卡）
午餐:烧烤牛肉潜艇堡+鸡腿饭（900卡）
晚餐:炒鸡蛋+饮料（500卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
热量爆了90卡
本周运动：1/3
最难的不是维持
而是保持诚实
每天晚上肚子都超饿
但是吃太饱起床真的很辛苦