第几天了\(‵▽′)>: 105／11／3—day32
早餐: 失眠睡补眠
午餐: 牛肉面
点心:布丁奶茶250,秋葵饼20,柿子60
水果：火龙果
晚餐: 板条汤，炒饭
运动:x-bike1时20分
喝水量:600
大姐来访：不见踪影
起床 : 63.3kg
睡前：64.3kg
今天的心情:
今天休假一天，可是昨天失眠了
可能是茶喝太多...
1个月过去了，体重没太大变化
少0.x公斤....
不过每天都有踩脚踏车，
看起来也比较结实一点点点...哈哈
减肥健身路漫长，
也不渴望马上就能轻很多...
继续努力！
不枉费某人每天都会叮咛踩脚踏车....