第几天了\(‵▽′)>: 450 45.5
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc抹茶口味奶昔+粉
+ 一个状元饼-乌豆沙口味(热量：264大卡)
午餐: 一个便当(鲁肉饭饭量多+少许脆瓜+红色面筋+一颗鲁蛋)
晚餐: 一份掬水轩高纤苏打(五片)(热量：126.7大卡)
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
时间过的很慢