[日记] 维持很难 201611012

楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2016-11-01 19:58:53
第几天了\(‵▽′)>: 448 45.7
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc抹茶口味奶昔+粉
+ 全家超人气双手卷-鸡排卷+肉松卷(热量:378大卡)
+ 一杯葡萄柚饮料
午餐: 一个便当(一个地瓜+卤味-王子面+鱼板+芋头签)
+ MOS热摩卡奇诺
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*1.5 = 大约 1225cc
今天的心情:
完蛋,开始吃早餐了 QQ

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