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DietDiary
[日记] 10kg计画-28
楼主:
peilysukiryo
(好梦一场^^)
2016-10-30 23:33:11
第几天了\(‵▽′)>: 105/10/30—day28
早餐: 睡到饱
午餐: 香蕉,芋头
点心:咖啡130,素Q饼363,布丁奶茶200
水果:香蕉
晚餐: 咖哩饭,黑咖啡
运动:x-bike50分
男友散步2hrs
喝水量:600
大姐来访:终于来了
起床 : 63.4kg
睡前:64kg
今天的心情:
昨天有点失眠2点多才睡
结果4点就起来找小姐...
天气真的转凉了!
适合出门运动!
晚上散步结果不小心买了布丁奶茶
因为有买一送一...嗯...
还是乖乖踩脚踏车...
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