[日记] 10kg计画-23

楼主: peilysukiryo (好梦一场^^)   2016-10-25 22:26:14
第几天了\(‵▽′)>: 105/10/25—day23 D6
早餐: 提拉米苏蛋糕,黑咖啡
午餐: 男友爱心鸡腿便当1/2,面1/2
点心:
水果:bala
晚餐: 面包
运动:x_bike40分
喝水量:800
大姐来访:1次
起床 : #
睡前:64.9kg why?又是因为面包吃太多了吗
今天的心情:
今天开始早班,又要早起了~
跟男友说我中午要吃面或便当
结果两个都带~一起吃午餐真开心^^
排班又遇到瓶颈了...没关系
我自己去回诊也可以的...:)
谢谢你那么为我着想.~^^
明天又要加班了~晚上还是要先运动...
持之以恒!

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