第几天了\(‵▽′)>: 441 45.2
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc西印度樱桃口味奶昔+粉
+ 一份掬水轩高纤苏打-新纤薯口味(五片)(热量：133.5大卡)
午餐: 一个便当(饭量多+花生面筋+一片炸猪排)
+ 喜憨儿饼干-摩卡杏仁(七片)(热量：512.7大卡)
+ 一杯中杯天仁茗茶-珍珠红茶(半糖)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*1.5 = 大约 1225cc
今天的心情:
又有调动了
火页 火页 白勺