早餐:南瓜，白煮蛋，苹果亚麻籽
点心：漂浮咖啡，南瓜子
午餐:淘米乐素食吃到饱
晚餐:煎饺6，水饺2，南枣核桃糕
运动:爬八卦山
今天的心情:好饿好饿好饿，，，，中午吃很饱，但消化太快。可见这阵子，肉吃多。好
饿好饿好想吃宵夜，可是这2公斤很难消灭，当然这阵子也瘦了荷包，一直在吃不吃间犹
豫，好难抉择。