[日记] 维持很难 201610134

楼主: himura37 (请你安心的走吧)   2016-10-13 21:14:25
第几天了\(‵▽′)>: 429 45.8
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc西印度樱桃口味奶昔+粉
+ 一份掬水轩高纤苏打-新纤薯口味(五片)(热量:133.5大卡)
午餐: 一个便当(面量正常+鸡米花+二块卤肉)
+ 喜憨儿饼干-喜憨儿原味笑脸(七片)(热量:532.3大卡)
+ 一杯大杯桦达奶茶-珍珠奶茶
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:

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