早餐:南瓜.水煮蛋.蒜蓉酱.葡萄袖苹果汁
午餐:红黎饭.奇异果
晚餐:奇异果蜂蜜核桃豆浆优格
运动:滚轮滚筒.有氧30m
心得:右手又痛了,该说后悔做那份工作吗,乖乖留在台中就没事.(其实错过太多事,没什么后悔不后悔的,日子还是要过.)