第几天了\(‵▽′)>: 367 45.9
早餐: 600cc气泡水 + 500cc白开水 + 250cc蜜桃口味奶昔+粉
+ 一个状元饼-白豆沙口味(热量：264大卡)
+ 一片POTATO 薯片先生-紫薯口味
午餐: 一个便当(黑米量多+一颗水煎包+一条甜不辣+燻鸡肉+二颗糯米丸)
+ 一片POTATO 薯片先生-紫薯口味
晚餐: 一份义美花生夹心酥(二片)
+ 一份义美多谷物苏打饼干-芝麻燕麦口味(五片)
+ 一份小沙奇玛
+ 1/3包情人果冰
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1575cc
今天的心情:
公司拜拜