第几天了\(‵▽′)>: 19
早餐: COSTCO多谷物小小餐包 *4
7-11大杯拿铁不加糖
餐中: 红茶冲泡 350cc
午餐: 会议便当-蜜汁鸡腿(配菜主菜吃光光，饭2/3)
餐中: 清玉苹果冰醋 微糖 700cc 正在喝
晚餐: 家里煮的:花椰菜/干炒杏鲍菇红遭肉/地瓜叶少许
牛奶几口/葡萄5颗/坚果一把/金莎一颗
运动:
喝水量:
今天的心情:
听说药物副作用是会拉肚子，但我好像有点儿便秘了..