第几天了\(‵▽′)>: 363 46.0
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc蜜桃口味奶昔+粉
+ 二包小王子面-岩烧海苔(热量：150大卡)
午餐: 一个便当(饭+意大利面量正常+三个炸芋头饼+二个小玉米须+
二片小酸黄瓜+红色面筋)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*3 = 大约 1750cc
今天的心情:
父亲节快乐