8/5 第四十五天
早餐：蛋卷(20)、香蕉一根(20)
午餐：自助餐(60)
(卤鸡腿、猪瘦肉、豆荚、绿花椰、蕃茄蛋、空心菜、地瓜叶)
晚餐：素自助餐(70)
(丝瓜、芥篮、油菜、卤蛋、海带、味噌豆腐汤、大白菜、白萝卜、红萝卜)
[ 小计：170 ]
喝水：1000cc
运动：走操场30分钟
心情：$$$... QQ