第几天了\(‵▽′)>:1505
早餐:饼干（300卡）
午餐:黑松露野菇嫩鸡炖饭+烤面包+甜菜汤+饮料（1200卡）
晚餐:酸辣汤面+巧克力蛋糕（1100卡）
运动:骑脚踏车40分钟+飞轮1小时
喝水量:2000cc
今天的心情:
水喝多了好可怕
几乎一小时跑一次洗手间
才礼拜二而已我就想要快点到周末了