[日记] Day1260 revolution PTT批踢踢实业坊

[日记] Day1260

楼主: revolution (Keep running for fun) 2016-07-30 20:37:19

第几天了\(‵▽′)>:Day1260 2016/07/30
wake up 05:00
sleep 21:30
05:20 蓝莓贝果,黑咖啡加鲜奶,酪梨鲔鱼沙拉
09:30 蓝莓贝果半个
12:40 MOKUOLA HAWAII
蔬菜汤,夏威夷香草鸡肉饭(薯条没吃),黑咖啡
15:10 7-11大杯冰latte
18:15 美福-爱熟成21

作者: cccs 2016-07-30 20:47:00

运动量惊人

楼主: revolution (Keep running for fun) 2016-07-30 20:54:00

身体太习惯这样的强度，完全没表现在体脂上

作者: Misag (安) 2016-07-30 23:48:00

在外面就是容易这样（摊手）

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