第几天了\(‵▽′)>:169
早餐:麦片豆浆，夏威夷豆塔，纯吃绿茶 600
午餐:25元蕃薯+咖啡冰沙550
蕃薯+虾味先550
晚餐:自助餐+绿茶700
点心面无糖茶400
2800
运动:健身车65+交叉机30分
喝水量:1000-1500
今天的心情:
跌倒撑手扭伤了
觉得我已经疯了 一天吃两包零食……
手不能动可以动脚
今天运动只消耗一包零食，吃太多垃圾了