第几天了\(‵▽′)>: 353 46.2
早餐: 600cc气泡水 + 700cc白开水 + 250cc热带水果风味口味奶昔+粉
午餐: 一个便当(面量多+二个小玉米须+二小片小黄瓜+一片猪肉排)
+ 一杯大杯天仁茗茶-鲜奶绿(半糖)
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2 = 大约 1400cc
今天的心情:
不想喝饮料的
但…口矣~~和同事一起，不得不买