第几天了\(‵▽′)>:1499
早餐:面包+荷包蛋+烤猪排+起司蛋糕+饼干（600卡）
午餐:鲑鱼炒饭+炸鸡软骨+玉子烧+椒麻鸡+奶油蛋糕（900卡）
晚餐:饭+炸鱼+黄咖哩牛+冬粉+烤猪后颈肉+虾酱空心菜+黑啤酒提拉米苏+饮料（1200卡）
运动:无
喝水量:1000cc
今天的心情:
初体验啊，又怕痒又硬邦邦的人完全不适合这样折腾
整个人快要散架了