7/20 第二十九天
　
早餐：蛋卷(20)、苹果四分之一颗、奇异果二分之一粒
午餐：猪肉水饺(40)、地瓜叶(30)
晚餐：芹菜、海带、竹轮、花椰菜、大黄豆(60)
　
喝水：1200cc
运动：走操场三十分钟
心情：明天要去当公证人～