第几天了\(‵▽′)>:469
早餐:杂粮饭团、黑咖啡200cc
午餐:樱花虾炒饭、味增汤
晚餐:鳝鱼面、绿豆汤
运动:3500m、仰卧起坐110、单杠伸展运动20m
喝水量:5200cc
今天的心情:想买哑铃或其他想臂力的器材
不过价格比想像中贵很多(╯-_-)╯ ~╩╩