楼主:
O12 (多喝水有益身体健康)
2016-06-22 12:12:39第几天了\(‵▽′)>:131
早餐:半根棍子面包伟恩咖 530
午餐:火腿蛋土司无糖中冰咖 600
白煮蛋 80
晚餐:泡饭+洋葱炒牛肉+小鱼苦瓜 600
饼干 100
1910
运动:下班骑脚踏车回家
慢跑一小时五分 9.35k
喝水量:2000-2500
今天的心情:
运动强迫症
作者:
luving (let it be)
2016-06-23 14:25:00跑步还蛮厉害的
Links booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com