54.6kg 29.7%
昨天去埋了线
痛爆了 所以放弃
药超苦 埋线超痛 想到每个礼拜都要这个辛苦 还要花一堆钱
不如认真的少吃多动......
而且医生也嘱咐一堆
什么不能吃淀粉 炸的 饮料 要运动 多喝水等等
我想我认真做到的话 应该不用药跟埋线也会瘦吧....
还好花不起十万 （笑
早 地瓜+无糖豆浆
Target 48!
Goal of June - 52.5kg 27.5%

晚 烧肉盖饭水2000 晚 55.4 28.6%