早餐:南瓜.无糖豆浆
午餐:火锅
点心:苹果葡萄汁
晚餐:随便吃吃
运动:有氧30m
心得:6月除了端午,好多人生日.所以在粽子和火锅里度过, 没什么食欲的一个月.从小就讨厌粽子,肉圆,米糕,油饭,鲁猪脚.外面的火锅普遍不好吃.