第几天了\(‵▽′)>:失智 好像是60.4~6
早餐:丹丹 劲辣鸡腿堡 （炸皮没吃） 咖啡牛奶
好失望 ～～～～已后不会受诱惑了
肉小小 都是炸皮 咖啡牛奶也是化学味 ＝＝“
午餐:咖哩没有饭 饭团1/2 米浆牛奶 超饱～嗝
晚餐:可以不用吃了呀 苦瓜鸡肉汤 米浆牛奶
运动:跑步三圈 就下雨
喝水量:
今天的心情:
吃太多甜 果然体重会上升
想实行周末 两餐
连假最后一天
怀念55 公斤的自己