早餐:荷包蛋
午餐:糙米饭、高丽菜、地瓜叶、玉米
晚餐:烤鸡腿、玉米浓汤
运动:TABATA
喝水量:1200C.C
今天的心情:
今天下了一整天的雨
天气凉爽觉得很舒服
但原本想出去慢跑就无法了...