早餐:八宝粥
午餐:素粽x1
晚餐:铁板猪肉
运动:tabata
喝水量:1000c.c
今天的心情:
看体重有下降
原本今天晚餐想吃少一点
只吃菜就好
但和朋友出去玩
就直接在百货公司美食街解决了...