第几天了\(‵▽′)>:99
早餐:麦片谷物牛奶，沙其玛X2 650
午餐:咖哩饭吃2/3 500
大热拿铁、鳕鱼香丝 300
晚餐:剩的咖哩饭，鳕鱼香丝，
苏打饼干x1 350
无糖茶
1800
运动:
骑脚踏车到彩虹桥跑步，来回约6k
慢跑10.3k 1hr13m
喝水量:1000-2000
今天的心情:
又吃零食 XD
跑步回程时遇到大佳河滨夜跑路跑活动的跑者
很好奇究竟能不能跟着一起跑...
毕竟河滨是开放的....去的时候也不知道有路跑活动
不过今天有雨,路人去跑的真的满少的
究竟主办单位要如何控制人数呢?
查了一下觉得纪念衫奖牌都不错看耶
报名费不贵有补给品和餐点感觉很超值
希望明年来报一个初半马....呵呵