第几天了\(‵▽′)>:60 小红day1
早餐:坚果杂粮馒头无糖豆浆 380
午餐:美芝城苹果核桃贝果 500
无糖咖啡(有奶精)
士力架巧克力随手包 100
晚餐:蒜苗炒豆干丝煎鱼鸡腿 650
凤梨
1630
运动:慢跑一小时约7.5-8K
喝水量:1500以上
今天的心情:
老妈今天的蒜苗炒豆干丝加太多酱了