第几天了\(‵▽′)>:
早餐:
麦片谷物牛奶 400
重烘焙咖 180
午餐:
夯蕃薯+中拿铁（同事请）500
晚餐:
红豆汤加小汤圆约5颗 400
鸡腿 、一把可乐果 250
1730
运动:慢跑41分40秒 5.5k
喝水量:1000-1500
今天的心情: